damkinet

Первые блюда

Что такое первые блюда? Это блюда, которые приготовлены путем варения и содержат достаточно большое количество жидкости. Название пошло от традиции подавать блюда данной категории в начале трапезы, на первое. История супов достаточна интересна. Считается, что раньше всего начали готовить супы в Древнем Китае, сразу с возникновением пригодной посуды. С появлением такой посуды как фаянс и фарфор супы стали распространяться в Южной Европе. А уже широкое распространение суп получил в семнадцатом - восемнадцатом веке. Изначально жидкие блюда на Руси называли похлебками. Слово суп появилось уже в эпоху правления Петра 1 Сегодня этот вид блюд настолько известен, что уже невозможно себе представить любой прием пищи без супов. В мире уже насчитывается порядка ста пятидесяти различных типов супов, которые делятся на тысячи видов. Причем следует помнить, что каждый вид супа может иметь несколько вариаций приготовления. Наиболее популярны первые блюда, приготовленные на основе мяса. Это супы из баранины, курицы, говядины и свинины. Помимо супов на основе мяса, можно готовить супы с грибами, рыбой, морепродуктами. Для малышей часто готовят сладкие и диетические супы. Первые блюда просто необходимы для нормального здорового образа жизни. Именно поэтому каждая хозяйка имеет в запасе рецепты вкусных и полезных первых блюд. К первым блюдам традиционно относят помимо супов еще и борщи, уху, солянку. Особо популярны в кругах людей, заботящихся о своем здоровье молочные супы и супы, приготовленные на овощных отварах. Молочные супы подают в холодном состоянии и в горячем виде, отлично подходит данный вид блюда на полноценный и питательный завтрак. Овощные же супы – источник бодрости и легкости. Суп с замечательным, нежным вкусам богат витаминами и заряжает положительной энергией на весь день. Супы, приготовленные с добавлением риса или макарон, достаточно сытны и обогащают наш организм микроэлементами и крахмалом. Каждый доктор подтвердит необходимость присутствия супа в ежедневном рационе здорового человека. Человек, употребляющий первые блюда, не боится болезней, связанных с нарушением работы желудочно–кишечного тракта. Продукты, входящие в состав супов более чем доступны. Рецепты вы всегда можете найти в кулинарных книгах и на сайтах по кулинарии. Важно просто иметь желание и подходящий настрой готовить вкусные и полезные блюда.







Окрошка с рыбой


На 0,5 килограмм рыбы: 1,5 литров кваса, 2-3 нарезанные картофелины, 1 пучок редиса, 4-5 столовых ложек зеленого лука, 2 вареных яйца, 2-3 столовые ложки сметаны, 1 чайная ложка столовой горчицы, 1 чайная ложка сахара, соль по вкусу.

Подробнее






Суп молочный с цветной капустой


На 4 порции: молоко - 250 грамм вода - 150 грамм морковь, лук репчатый, масло сливочное - по 20 грамм капуста цветная - 80 грамм картофель - 50 грамм салат или шпинат, соль, зелень.

Подробнее






Бульон куриный с омлетом


2 литров итра воды, 800 грамм мяса птицы, 1 морковь, 1 маленькая луковица, 1 корешок петрушки с зеленью, соль. Для омлета: 3 яйца, три столовых ложки молока, две столовых ложки масла, соль.

Подробнее






Острый цыпленок в бобовом супе


На 4 порции: 2 столовых ложки оливкового масла 2 куриных грудки без кожи, порезанных на полоски 2 зубка чеснока, мелко нарезанных (не давленных!!!) 1 большая луковица, мелко порубленная 1 красный перец, очищенный от семян и порезанный кубиками 4 больших томата, очищенных от кожуры и семян и мелко порубленных 200 миллилитров сухого белого вина 15 грамм свежего тимьяна 1 столовая ложка острого соуса Encona (Encona West Indian original hot рeррer sauce) 3 куриных бульонных кубика, разведенных в 900 миллилитров кипятка 410 грамм консервированных бобов каннеллини, промытых и обсушенных 410 грамм консервированных бобов борлотти, промытых и обсушенных

Подробнее






Овощной бульон


две штуки крупной моркови ( 360 грамм , порезанной
2 крупных пастернака ( 360 грамм , порезанных
4 средние луковицы ( 600 грамм , мелко порезанных
12 палочек сельдерея, порезанных
4 литров авровых листа
2 ч л черного перца горошком
6 литров воды

Подробнее